跟大家解释一下最近更新的时间问题
我现在喝中药，感觉喝了中药以后呢，效果挺好的，但是安眠药要一直有吃着。
然后这不就有点飘了嘛，就打算尝试一下把安眠药给戒了，结果这4天了吧，也不能说完全睡不着，但就是睡眠质量很差很差，昨天是熬到了上午九点睡，睡到了下午4点多。
今天这倒好，11点了，人整个迷糊的跟傻子似的，就还是睡不着。
其实医生也没让我立刻就戒安眠药，但中药实在是太苦了，连喝了10天，实在扛不住了。
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然后这不就有点飘了嘛，就打算尝试一下把安眠药给戒了，结果这4天了吧，也不能说完全睡不着，但就是睡眠质量很差很差，昨天是熬到了上午九点睡，睡到了下午4点多。
今天这倒好，11点了，人整个迷糊的跟傻子似的，就还是睡不着。
其实医生也没让我立刻就戒安眠药，但中药实在是太苦了，连喝了10天，实在扛不住了。
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