第二十一章 初练
“咯咯咯……”
五更时分,赵小元睡眼朦胧中,听见了鸡叫声。三更灯火五更鸡。五更,还早,再睡会儿。
可没过一会儿,紧接着又是一阵敲门声,“咚咚咚……”
“谁啊?”一大早扰人清梦,太不道德了,赵小元心里埋怨着,很不情愿地喊道。
“是我,小元,你不是要学射箭吗?我今天不用做事,趁早咱们山去练练。”张保全在门外喊道。
我就这么一说,他还当真了,都怪我这张破嘴。赵小元心里骂了自己一句。
没办法,人家这么热情,你不可能说不学啊,只能硬着头皮了。
“稍等,我马来。”
原来昨晚张保全纠结的是要不要教赵小元射箭。
赵小元来到楼下,夏季天虽亮得早,可这时东边才也露出一点光晕而已。
张保全已在楼下等着,“走,我带你去个地方。”说完就往前走了。
赵小元跟在身后。村里不时传来公鸡打鸣的声音,偶尔夹杂着几声狗叫。小溪边已有老妇在洗衣服,农村的早晨来得格外早。
他们来到村后一个小山山顶,山顶光秃秃的,很是平坦,看来是村里人经常搞大型聚会的地方。
张保全把布袋放下,对赵小元说道:“小元,不管你是不是真心想学,但经过我的观察,你很有天赋,只要认真学,一定能够学有所成。”
赵小元并不是不想学,只是他没想到张保全会这么快决定。不过见他这么严肃,赵小元也只好表态道:“放心吧张叔,我会努力的。”
听见赵小元回答得干脆,张保全很高兴,拍了拍他的肩膀,连说了几个“好”。好像在千万人当里,终于找到了自己中意的徒弟一样。
张保全只是凭直觉觉得赵小元有天赋,却不知赵小元几十年如一日坚持扎马步,练习爷爷传给他的拳法。
“你要记住,练箭讲究三个阶段,首先是练形,其次是练气,最后是练心。三个阶段练成,就可以达到人箭合一,百发百中了。”
张保全并不打算隐瞒,一开口就把练箭的精髓教给了他。
“今天我们先练形。练形,顾名思义,就是射箭的姿势和形态。射箭全过程一共分为站位、搭箭、扣弦、预拉、开弓、瞄准、脱弦七个动作,每个动作做到极致,了然于心,形成习惯,才能一气呵成。”
“善射者都很重视基本姿势动作的训练,因为它是提高射击技术的基础,这个基础打得越牢固、合理、轻松、自然,就能越长时间地保持定力,随心所欲地去完成射箭动作。”
“射箭姿势的总要求是:身法当正直,勿缩颈、勿露臂、勿弯腰、勿前探、勿后仰、勿挺胸,此为要旨。”还讲:“身端体直,用力平和,拈弓得法,架箭从容,前推后走,弓满式成。”
“我们先来站位。站位时,左手持弓就用左肩对目标靶位,右手持弓就用右肩对目标靶位,两脚开立与肩同宽,身体的重量均匀的落在双脚,并且身体微向前倾。”
张保全边说边示范了起来。
赵小元跟着张保全做了一遍,张保全纠正了一下他的姿势,并让他保持三十分钟。
“三十分钟?一来就高难度啊?”赵小元有点惊掉下巴。
“没错,当年我练习的时候可是一个时辰。”张保全回答道。
赵小元虽不情愿,倒也不想糊弄了事。既然要做,就做全;既然要学,就学成。
五分钟过去了,赵小元纹丝不动,十分钟过去了,依然泰然自若。
时间一分一秒过去
张保全不由得佩服起眼前的这个年轻人。他第一次练习的时候坚持还不到十分钟,可赵小元不动声色保持了三十多分钟。
这也得益于赵小元每天三十分的扎马步功底,别说三十分钟,几个小时对他来说也不算难事。
张保全心里欣欣然,他觉得自己果然没有看错。
昨天打猎之时,趴在地少说也有两个小时,可赵小元就像天生的猎手一样,目光如炬,眼神如鹰,心里有一股强大的信念,完全具备成为神射手最基本也是最高的品质。
这么多年,他一直在寻找接班人,好让自己的一身射术能够传承下去。本想教给自己的女儿,可射术宁传天赋不传笨拙,天赋与生俱来,强求不得。如今,赵小元主动提出要学,加其一身天赋,他当然倾囊相授。
张保全不知道的是,赵小元最近又在坚持练习松阳真人传授的口决,身体定力、体力已经有了质的飞跃。
接着,张保全又把剩余的动作全部教授了一遍,赵小元也完成得很漂亮,丝毫没有疲惫之感。
这些动作看拟简单,但要做到位,而且纹丝不动保持复杂坚持三四十分钟,普通人肯定是做不到的,张小元却能轻松完成,果然天赋异禀、万中无一。
张保全高兴得很,回家的路一路吹着口哨。一天的功夫就基本完成了练形,不出三天,就可以完全学会,可以用神速来形容。
……
第二天,五更公鸡打鸣过后,张保全又开始敲门。
这次赵小元心里不再抱怨,现在黑玫瑰组织虎视眈眈,他也想尽快学会,有能力去和她们周旋。
这次张保全提了个篮子,用布盖着。这么神秘,难道里面是吃的?
赵小元心里合计着,也没问,知道问了也白问。
“动作只是基本,心平气和的情况下可能做得很标准,但实战过程不可能有这样的环境,形势非常复杂,在那种情况下,人的精神非常紧张,每个呼吸的变化都可能影响动作完成,差之毫厘谬以千里。”张保全继续讲解道。
“所以,练气的目的就是要让我们在任何环境下面都能保持均匀的呼吸,找到呼吸的节奏,一呼一吸之间随时击发。”
说完,他掀开篮子,原来是一篮子生鸡蛋。
只见他用筷子夹起了一个鸡蛋,围着山顶跑了一圈,鸡蛋没有掉地,完好无损。
这也太难了吧,别说跑步了,就站在原地夹了个生鸡蛋能不掉地都很困难,还要跑动,几乎是不可能完成的任务。赵小元心想。
张保全把筷子交给了他,示意他试试。可刚夹起还没出发,鸡蛋就掉地了,来来回回好几次,都没有跑出百步远。
“要不先夹个乒乓球吧。”赵小元有点过意不去。
“不要管,继续。”张保全呵斥道。
又过了几轮,还是没有进展。鸡蛋倒是掉的满地都。
“还是先夹个乒乓球吧。”张保全看着框里所剩无几的鸡蛋,心里在流血,心疼啊。
“一定要找到自己呼吸的节奏,重心放在腹部神阙穴那里,也就是你的肚脐那里。任凭下半身如何运动,半身尽量保持平衡。”张保全又强调了一遍。
赵小元这个时候也想到了练气之时的感觉,练完身体轻飘飘的。以前都是静坐练气,这次不妨在跑动中试试。
他慢慢跑动起来,心中默念起口决来。
一指天,精气随我啸;二指地,灵气任我叫;三指心,无我任逍遥。
同时,按张保全说的,将重点放于腹部,双腿像脱离身体一样,半身感觉轻盈无比。
这是飞一样的感觉。
可以了,找到窍门了。他夹起鸡蛋,像张保全一样围着山顶一口气跑了十圈,鸡蛋纹丝不动。
看得张保全目瞪口呆。想当年自己练习的时候,足足浪费了家里十几框鸡蛋。可这才几袋烟的功夫,眼前的年轻人竟然完全冲破了第二阶段。
他叫住了赵小元,“虽然你已经掌握了气息的窍门,但是不能骄傲。这样,我们直接进入第三阶段。”
张保全看到赵小元的潜质,也想早点看到他学成的样子,想知道这个年轻人到底拥有怎样的天赋。
“练心,主要是练习我们的精神力和意志力。前两个阶段学成,只是具备了一个优秀猎手的本领,而真正的高手对决往往考验的是双方的精神力,只有意志强大、信念足够坚定的人,才能比别人达到更高的层次。”
“那要怎么练?”赵小元很好奇。
“我自有办法。”张保全说完冷笑了两声。
他不会又想出什么变态的样式吧,赵小元心里一阵发毛……
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五更时分,赵小元睡眼朦胧中,听见了鸡叫声。三更灯火五更鸡。五更,还早,再睡会儿。
可没过一会儿,紧接着又是一阵敲门声,“咚咚咚……”
“谁啊?”一大早扰人清梦,太不道德了,赵小元心里埋怨着,很不情愿地喊道。
“是我,小元,你不是要学射箭吗?我今天不用做事,趁早咱们山去练练。”张保全在门外喊道。
我就这么一说,他还当真了,都怪我这张破嘴。赵小元心里骂了自己一句。
没办法,人家这么热情,你不可能说不学啊,只能硬着头皮了。
“稍等,我马来。”
原来昨晚张保全纠结的是要不要教赵小元射箭。
赵小元来到楼下,夏季天虽亮得早,可这时东边才也露出一点光晕而已。
张保全已在楼下等着,“走,我带你去个地方。”说完就往前走了。
赵小元跟在身后。村里不时传来公鸡打鸣的声音,偶尔夹杂着几声狗叫。小溪边已有老妇在洗衣服,农村的早晨来得格外早。
他们来到村后一个小山山顶,山顶光秃秃的,很是平坦,看来是村里人经常搞大型聚会的地方。
张保全把布袋放下,对赵小元说道:“小元,不管你是不是真心想学,但经过我的观察,你很有天赋,只要认真学,一定能够学有所成。”
赵小元并不是不想学,只是他没想到张保全会这么快决定。不过见他这么严肃,赵小元也只好表态道:“放心吧张叔,我会努力的。”
听见赵小元回答得干脆,张保全很高兴,拍了拍他的肩膀,连说了几个“好”。好像在千万人当里,终于找到了自己中意的徒弟一样。
张保全只是凭直觉觉得赵小元有天赋,却不知赵小元几十年如一日坚持扎马步,练习爷爷传给他的拳法。
“你要记住,练箭讲究三个阶段,首先是练形,其次是练气,最后是练心。三个阶段练成,就可以达到人箭合一,百发百中了。”
张保全并不打算隐瞒,一开口就把练箭的精髓教给了他。
“今天我们先练形。练形,顾名思义,就是射箭的姿势和形态。射箭全过程一共分为站位、搭箭、扣弦、预拉、开弓、瞄准、脱弦七个动作,每个动作做到极致,了然于心,形成习惯,才能一气呵成。”
“善射者都很重视基本姿势动作的训练,因为它是提高射击技术的基础,这个基础打得越牢固、合理、轻松、自然,就能越长时间地保持定力,随心所欲地去完成射箭动作。”
“射箭姿势的总要求是:身法当正直,勿缩颈、勿露臂、勿弯腰、勿前探、勿后仰、勿挺胸,此为要旨。”还讲:“身端体直,用力平和,拈弓得法,架箭从容,前推后走,弓满式成。”
“我们先来站位。站位时,左手持弓就用左肩对目标靶位,右手持弓就用右肩对目标靶位,两脚开立与肩同宽,身体的重量均匀的落在双脚,并且身体微向前倾。”
张保全边说边示范了起来。
赵小元跟着张保全做了一遍,张保全纠正了一下他的姿势,并让他保持三十分钟。
“三十分钟?一来就高难度啊?”赵小元有点惊掉下巴。
“没错,当年我练习的时候可是一个时辰。”张保全回答道。
赵小元虽不情愿,倒也不想糊弄了事。既然要做,就做全;既然要学,就学成。
五分钟过去了,赵小元纹丝不动,十分钟过去了,依然泰然自若。
时间一分一秒过去
张保全不由得佩服起眼前的这个年轻人。他第一次练习的时候坚持还不到十分钟,可赵小元不动声色保持了三十多分钟。
这也得益于赵小元每天三十分的扎马步功底,别说三十分钟,几个小时对他来说也不算难事。
张保全心里欣欣然,他觉得自己果然没有看错。
昨天打猎之时,趴在地少说也有两个小时,可赵小元就像天生的猎手一样,目光如炬,眼神如鹰,心里有一股强大的信念,完全具备成为神射手最基本也是最高的品质。
这么多年,他一直在寻找接班人,好让自己的一身射术能够传承下去。本想教给自己的女儿,可射术宁传天赋不传笨拙,天赋与生俱来,强求不得。如今,赵小元主动提出要学,加其一身天赋,他当然倾囊相授。
张保全不知道的是,赵小元最近又在坚持练习松阳真人传授的口决,身体定力、体力已经有了质的飞跃。
接着,张保全又把剩余的动作全部教授了一遍,赵小元也完成得很漂亮,丝毫没有疲惫之感。
这些动作看拟简单,但要做到位,而且纹丝不动保持复杂坚持三四十分钟,普通人肯定是做不到的,张小元却能轻松完成,果然天赋异禀、万中无一。
张保全高兴得很,回家的路一路吹着口哨。一天的功夫就基本完成了练形,不出三天,就可以完全学会,可以用神速来形容。
……
第二天,五更公鸡打鸣过后,张保全又开始敲门。
这次赵小元心里不再抱怨,现在黑玫瑰组织虎视眈眈,他也想尽快学会,有能力去和她们周旋。
这次张保全提了个篮子,用布盖着。这么神秘,难道里面是吃的?
赵小元心里合计着,也没问,知道问了也白问。
“动作只是基本,心平气和的情况下可能做得很标准,但实战过程不可能有这样的环境,形势非常复杂,在那种情况下,人的精神非常紧张,每个呼吸的变化都可能影响动作完成,差之毫厘谬以千里。”张保全继续讲解道。
“所以,练气的目的就是要让我们在任何环境下面都能保持均匀的呼吸,找到呼吸的节奏,一呼一吸之间随时击发。”
说完,他掀开篮子,原来是一篮子生鸡蛋。
只见他用筷子夹起了一个鸡蛋,围着山顶跑了一圈,鸡蛋没有掉地,完好无损。
这也太难了吧,别说跑步了,就站在原地夹了个生鸡蛋能不掉地都很困难,还要跑动,几乎是不可能完成的任务。赵小元心想。
张保全把筷子交给了他,示意他试试。可刚夹起还没出发,鸡蛋就掉地了,来来回回好几次,都没有跑出百步远。
“要不先夹个乒乓球吧。”赵小元有点过意不去。
“不要管,继续。”张保全呵斥道。
又过了几轮,还是没有进展。鸡蛋倒是掉的满地都。
“还是先夹个乒乓球吧。”张保全看着框里所剩无几的鸡蛋,心里在流血,心疼啊。
“一定要找到自己呼吸的节奏,重心放在腹部神阙穴那里,也就是你的肚脐那里。任凭下半身如何运动,半身尽量保持平衡。”张保全又强调了一遍。
赵小元这个时候也想到了练气之时的感觉,练完身体轻飘飘的。以前都是静坐练气,这次不妨在跑动中试试。
他慢慢跑动起来,心中默念起口决来。
一指天,精气随我啸;二指地,灵气任我叫;三指心,无我任逍遥。
同时,按张保全说的,将重点放于腹部,双腿像脱离身体一样,半身感觉轻盈无比。
这是飞一样的感觉。
可以了,找到窍门了。他夹起鸡蛋,像张保全一样围着山顶一口气跑了十圈,鸡蛋纹丝不动。
看得张保全目瞪口呆。想当年自己练习的时候,足足浪费了家里十几框鸡蛋。可这才几袋烟的功夫,眼前的年轻人竟然完全冲破了第二阶段。
他叫住了赵小元,“虽然你已经掌握了气息的窍门,但是不能骄傲。这样,我们直接进入第三阶段。”
张保全看到赵小元的潜质,也想早点看到他学成的样子,想知道这个年轻人到底拥有怎样的天赋。
“练心,主要是练习我们的精神力和意志力。前两个阶段学成,只是具备了一个优秀猎手的本领,而真正的高手对决往往考验的是双方的精神力,只有意志强大、信念足够坚定的人,才能比别人达到更高的层次。”
“那要怎么练?”赵小元很好奇。
“我自有办法。”张保全说完冷笑了两声。
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