分卷(9)
谁让他看不起你?赵承悦气势汹汹,对上谢不惊责备的眼神又委屈起来徐浩铭只知道说你坏话,他根本不知道你有多努力!
你替我出头的好意,我心领了,谢不惊摇头,但从某种程度上来说,我确实不够努力。
真正的努力,是每天训练十几个小时的基本功,是宁愿打封闭也要上场比赛的坚持,是认真分析自己的长处和不足,一步步脚踏实地的进步。
而比起练习花滑时的自己,他现在所谓的努力还远远不够。
赵承悦的脸垮了下来。
难道自己又做错了?真正的大佬,根本不屑在徐浩铭这种虾兵蟹将身上浪费功夫?
虽然道理是这样
可是我就是咽不下这口气!赵承悦一下站了起来,像是一只委屈的大狗,他看不起你就是看不起我!我不会让他好过的!
别人怎么看我,那是他们的事情。谢不惊慢条斯理,难道我会因为徐浩铭说我不行,我就真的不行了吗?
赵承悦梗着脖子,没吭声。
他嘴巴翘得高高的,就像是一个用沉默对抗家长叛逆高中生。
谢不惊又说:坚持你自己的路,不要让外界的声音动摇你。
当你有自己的判断和坚持后,不管外界如何动荡喧嚣,都不能再影响你分毫。
赵承悦拉拢着脑袋,满脸都写满了失落。
原来师父已经看得这么远了。
是他目光短浅。
他还在第二层,谢不惊已经在大气层了。
那我赵承悦支吾着,那我不比
但既然你已经答应了比赛,那就尽力去赢。谢不惊的声音同时响起。
什么?
赵承悦猛地抬起头,茫然又惊喜。
我不主张不主动挑衅,但对于已经存在的战斗,我们也不能退缩。谢不惊拍了拍赵承悦肩膀,我刚才反对你比赛,是因为这个比赛没有存在的价值。但如果我让你放弃已经确定的比赛,那就是毁约,就是逃避。这不是我们想要的品质。
赵承悦呆呆的张大嘴巴,突然觉得心脏酸酸涨涨的。
他只知道冲动行事,没想到师父已经替他考虑了这么多。
谢不惊:记住这次的教训,以后不要随便许诺。
赵承悦:我明白了
好了,自己去准备比赛吧,谢不惊站了起来,我没时间陪你练习,所以我需要你在每天练习后再来找我,让我检查进度。
赵承悦点头:我知道了!
还有,你想办法拿到徐浩铭的滑雪视频,我可以给你做一份赛前针对性分析。
好的!比赛前找时间适应二号野雪道,如果超过你本身能力太多,不管别人如何说也要放弃比赛。
赵承悦这次没有说话了。
知道了吗?谢不惊严肃道,无论如何,身体健康才是最重要的。
赵承悦站直身体,做了个标准的军姿:我明白了!
第10章高山滑雪(十)
下午,赵承悦跟着教练练习过雪堆的猫跳技能,谢不惊则跟着陆时练习回转。
宗礼滑雪场中级蘑菇道。
赵承悦在教练的鞭策下,正一跳一跳学猫跳。
猫跳音译自单词ogul,指的是通过小雪包的一种技巧,主要通过小回转和点杖完成。
赵承悦已经会走刃了,回转也勉强可以上手,本以为猫跳可以轻松一点。
但没想到要么是方向不对,要么是上半身冲得太快,要么是雪包卡住滑雪板
总之各种问题一大堆。
而每一个问题,都会造成同一个结果,那就是摔跤。
学猫跳这个下午,他摔得几乎怀疑人生。
每次摔得脸贴地,旁边就有一个十来岁的小男孩儿踩着雪包一跳一跳,秀了他一脸。
赵承悦:
可恶!他竟然还没有十岁小孩儿玩得利索!
嗨呀,这都是正常的,教练看出了他的失落,连忙鼓励道,小孩儿嘛,身体条件在那儿摆着,重心低,骨节柔软,不管学什么都很快。听说好多体育项目,必须得从小练起来才行呢。
赵承悦擦掉衣服上的积雪,依旧一副大受打击的表情。
教练继续安慰:其实你在同龄人中已经很有天赋了。
赵承悦:那我今天可以学会猫跳吗?
今、今天?教练愣住,过了好一会儿才不太确定的说,大概、应该可以吧。
赵承悦:
安慰人,至少也少用几个语气副词吧?!
赵承悦股足了劲儿继续练,一个小时后,他终于顺利通过了两个了雪包。
哇!你好厉害!你看我说你可以的!这大概是一个主张夸奖式教育的教练,各种彩虹屁不要钱一样往外涌,你绝对是我今天下午接触的最有天赋的人!
难度也就一般吧。赵承悦心情大好,小虎牙都透着得意。
可是大哥哥,刚才蹦蹦跳跳走完全场的小男孩儿突然搭话,教练今天下午就只教了你一个人吧。
赵承悦:
教练:哦还有,小男孩儿笑眯眯道,大哥哥你刚才下来的姿势很好看,你可以的,加油哦。
赵承悦呆滞三秒,随即深吸一口气,大吼出声:不用你说我也知道!我一定会超过你的!
男孩儿歪头:那你继续加油。
赵承悦面色铁青,继续练习他的连续猫跳。
可是他越着急越练不好,摔得浑身都疼,精神也相当疲惫。
赵承悦早就不想练了,可一想到野外滑雪还有数不清的技巧要练习,距离比赛又还只有一天,他又不得不咬牙坚持。
而且不只是他,谢不惊现在也还在练习。
还有徐浩铭那个家伙,肯定也在偷偷加训。
别人都行难道他就不行了吗?
时间一点点过去,赵承悦终于能顺利滑下半个蘑菇道了。
当雪板顺利划过最后一个雪包的那一刻,赵承悦双手高举半空,觉得自己整个人都升华了!
教练也很激动:我就说你可以的!
赵承悦:我也觉得我可以!!
教练:好了!接下来练侧面急停吧!!
赵承悦:
还要学一种新的摔法呸,不是,是新的技法吗?
赵承悦突然就不是那么高兴了,他试着和教练商量:不然今天就到这里吧?
他已经迫不及待的想把这个消息分享给谢不惊了。
当然,绝不是他太累了想休息。
完全不是这样。
宗礼滑雪场,13号雪道。
这是整个滑雪场最陡峭的,有着死亡雪道之称的高级雪道。
因为人迹罕至,雪道在午后依旧干净清晰。强风在雪道上扬起烟雾似的冰晶,有小雪球沿着滚落线坠落。
陆时把谢不惊领在雪道前:好了,你就在这里练速度吧。
谢不惊练了大半天的刻滑转弯,技巧方面已经掌握得差不多了,他现在的问题是速度不够快。
正式比赛中,高山滑雪分为滑降、超级大回转、大回转、回转、全能(滑降or超级大回转回转)。
其中滑降和超级大回转是速度类项目,回转和大回转是技巧类项目,但最后得分还是看比赛用时。
不管放在哪里看,滑行速度都是重中之重。
滑降项目,男子速度滑雪世界纪录高达248kh。即使是技巧类的大回转,运动员瞬时速度超过100kh也是常态。
但是现在谢不惊只维持在80kh左右,别说职业运动员了,普通秀休闲滑雪者冲坡时都比他快。谢不惊又滑了两轮,测速a上的成绩都不尽人意。
我看别人速度8、90kh也挺容易,谢不惊不太明白,为什么我就是快不起来?
人家那是冲坡,直接往下冲速度当然快了。陆时摇头,你回转速度能到70已经很快了,一开始不要练那么猛,慢慢来。
谢不惊嘴上说好,但依旧保持着时速6、h的速度往下冲。
陆时:
两轮练习后,陆时叫住了谢不惊。
先别练了,过来,我有话跟你说。
谢不惊点头,把雪镜扒拉在额头,只露出一双漆黑的眼睛。
陆时递过手机:你先看看你刚才的滑行录像。
谢不惊接过手机。
三分钟后他抬起头:看完了。
陆时:你再看看专业运动员的视频。
这一次谢不惊看得慢了许多,看一会儿就会暂停看细节,整个视频看完后,他又分屏看了一次对比。
陆时:发现你的问题在哪里了吗?
谢不惊皱眉:我的姿势好像和他不太一样。
没错,陆时按了暂停,解释道,我们滑雪要求你的重心放在脚上,进一步来说,要求身体的平衡轴要垂直于雪板。
身体的平衡轴?谢不惊重复着这个词,若有所思。
陆时以为他不懂,又耐心解释:这是一种多方合力后形成的平衡,平衡做好了,你的滑雪才能更快。
我明白,谢不惊点头,就是冠状轴、横切轴、矢状轴几个合力作用下的身体平衡吧。
陆时是真的有些意外了:你学过运动解剖学?
何止是学过,他当初在花样滑冰国家队,理论课程拿的都是a。
谢不惊微笑:这不是职业运动员的必修课吗?
陆时:
话是这么说,但是一般人会去了解这些吗?
好吧,一般人也不会在这么穷的情况下,还想当职业滑雪运动员就是了。
既然你懂滑雪力学,那就好办多了,陆时继续道,你的问题在于在陡坡滑雪时身体不够前倾,重心偏后刃。
谢不惊点头:所以我应该让肩膀更靠前一点。
和聪明人说话就是省心,一点就透。
陆时不再多言,只是道:你调整后再试试看。
谢不惊点头,再次进入雪场。这次他没有可以追求速度,只是尽量让自己身体动作做到标准。
人在陡坡上行驶,会下意识的往后放置重心防止坠落。
但滑雪时,为了更快的速度和更灵活的转向,却要求运动员做到身体前倾。
在陡坡滑雪,这是一个反抗本能的过程。
当谢不惊肩部超过臀部,身体重心垂直于雪板时,他几乎产生了一种正在坠落山崖的感觉。
但这种姿势带来的速度也非常直观。
路过一段陡坡时,测速器的数值已经逼近100kh。
当他以为身体即将因为重力而摔倒时,双脚却已经跟了上来。
要是他身体再往前前倾一点,他就会被重力拽倒,以脸着地。
如果他身体再往后一点,他又会因为身体跟不上双脚的速度,后摔在地。
但是以上可能都没有发生。
这是一条人迹罕至的死亡雪道。
谢不惊身体维持着一种绝妙的平衡,以100kh的速度俯冲而下。
周围的景物飞速后退,冰冷的空气迎面扑来。
谢不惊目光落在远处的那一片白,感受到了前所未有的自由。
第11章高山滑雪(十一)
师父,我完成今天的任务了!!
赵承悦踩着雪板,兴高采烈过来找谢不惊。
刚下缆车,就看到一道身影冲下陡坡,快得几乎出现残影。
赵承悦:???
这是人类能达到的速度?
虽然,我知道这可能是一句废话,但我还是想问赵承悦咽了咽口水,忐忑的看向一旁的陆时,刚刚那人是谢不惊吗?
陆时一脸平静,显然对这种速度见怪不怪。
他看着谢不惊消失的方向,头也不回道:是。
赵承悦呆呆张着嘴,满脑子都是谢不惊刚才帅气的身影,心脏噗通噗通跳,一下比一下响亮。
不知过了多久,赵承悦这才回过神来,小心翼翼、又满含期待地问:教练,我可以在这里练习吗?
你?陆时这才转头看了他第一眼,又很快摇头,你不行。
赵承悦:!
他、他怎么就不行了?!
这个坡看着也没有多陡啊!他现在已经不是之前那个不敢上高级雪道的赵承悦了!!凭什么谢不惊可以他就不行?
赵承悦回想着刚才谢不惊帅气的身影,只觉得头脑一热,顿时热气上涌。
他气势汹汹来到出发口,低头一看
陡峭的雪坡从他脚下延展至远方,小雪球被山顶的狂风吹动往下滚落,几乎让他产生了一种垂直的错觉。
明明刚才在缆车上看着不怎么陡峭,为什么现在看上去那么恐怖?
赵承悦咽了咽口水,几乎可以确定,他要是敢强上雪道,他也会成为一颗滚的小雪球。
冷风一吹,刚才还觉得自己能日天日地的赵承悦瞬间冷静了下来。
他不动声色退了好几步,用一种闲聊的语气问:这得有60度吧?
陆时很快打破了他的幻想:40度。
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你替我出头的好意,我心领了,谢不惊摇头,但从某种程度上来说,我确实不够努力。
真正的努力,是每天训练十几个小时的基本功,是宁愿打封闭也要上场比赛的坚持,是认真分析自己的长处和不足,一步步脚踏实地的进步。
而比起练习花滑时的自己,他现在所谓的努力还远远不够。
赵承悦的脸垮了下来。
难道自己又做错了?真正的大佬,根本不屑在徐浩铭这种虾兵蟹将身上浪费功夫?
虽然道理是这样
可是我就是咽不下这口气!赵承悦一下站了起来,像是一只委屈的大狗,他看不起你就是看不起我!我不会让他好过的!
别人怎么看我,那是他们的事情。谢不惊慢条斯理,难道我会因为徐浩铭说我不行,我就真的不行了吗?
赵承悦梗着脖子,没吭声。
他嘴巴翘得高高的,就像是一个用沉默对抗家长叛逆高中生。
谢不惊又说:坚持你自己的路,不要让外界的声音动摇你。
当你有自己的判断和坚持后,不管外界如何动荡喧嚣,都不能再影响你分毫。
赵承悦拉拢着脑袋,满脸都写满了失落。
原来师父已经看得这么远了。
是他目光短浅。
他还在第二层,谢不惊已经在大气层了。
那我赵承悦支吾着,那我不比
但既然你已经答应了比赛,那就尽力去赢。谢不惊的声音同时响起。
什么?
赵承悦猛地抬起头,茫然又惊喜。
我不主张不主动挑衅,但对于已经存在的战斗,我们也不能退缩。谢不惊拍了拍赵承悦肩膀,我刚才反对你比赛,是因为这个比赛没有存在的价值。但如果我让你放弃已经确定的比赛,那就是毁约,就是逃避。这不是我们想要的品质。
赵承悦呆呆的张大嘴巴,突然觉得心脏酸酸涨涨的。
他只知道冲动行事,没想到师父已经替他考虑了这么多。
谢不惊:记住这次的教训,以后不要随便许诺。
赵承悦:我明白了
好了,自己去准备比赛吧,谢不惊站了起来,我没时间陪你练习,所以我需要你在每天练习后再来找我,让我检查进度。
赵承悦点头:我知道了!
还有,你想办法拿到徐浩铭的滑雪视频,我可以给你做一份赛前针对性分析。
好的!比赛前找时间适应二号野雪道,如果超过你本身能力太多,不管别人如何说也要放弃比赛。
赵承悦这次没有说话了。
知道了吗?谢不惊严肃道,无论如何,身体健康才是最重要的。
赵承悦站直身体,做了个标准的军姿:我明白了!
第10章高山滑雪(十)
下午,赵承悦跟着教练练习过雪堆的猫跳技能,谢不惊则跟着陆时练习回转。
宗礼滑雪场中级蘑菇道。
赵承悦在教练的鞭策下,正一跳一跳学猫跳。
猫跳音译自单词ogul,指的是通过小雪包的一种技巧,主要通过小回转和点杖完成。
赵承悦已经会走刃了,回转也勉强可以上手,本以为猫跳可以轻松一点。
但没想到要么是方向不对,要么是上半身冲得太快,要么是雪包卡住滑雪板
总之各种问题一大堆。
而每一个问题,都会造成同一个结果,那就是摔跤。
学猫跳这个下午,他摔得几乎怀疑人生。
每次摔得脸贴地,旁边就有一个十来岁的小男孩儿踩着雪包一跳一跳,秀了他一脸。
赵承悦:
可恶!他竟然还没有十岁小孩儿玩得利索!
嗨呀,这都是正常的,教练看出了他的失落,连忙鼓励道,小孩儿嘛,身体条件在那儿摆着,重心低,骨节柔软,不管学什么都很快。听说好多体育项目,必须得从小练起来才行呢。
赵承悦擦掉衣服上的积雪,依旧一副大受打击的表情。
教练继续安慰:其实你在同龄人中已经很有天赋了。
赵承悦:那我今天可以学会猫跳吗?
今、今天?教练愣住,过了好一会儿才不太确定的说,大概、应该可以吧。
赵承悦:
安慰人,至少也少用几个语气副词吧?!
赵承悦股足了劲儿继续练,一个小时后,他终于顺利通过了两个了雪包。
哇!你好厉害!你看我说你可以的!这大概是一个主张夸奖式教育的教练,各种彩虹屁不要钱一样往外涌,你绝对是我今天下午接触的最有天赋的人!
难度也就一般吧。赵承悦心情大好,小虎牙都透着得意。
可是大哥哥,刚才蹦蹦跳跳走完全场的小男孩儿突然搭话,教练今天下午就只教了你一个人吧。
赵承悦:
教练:哦还有,小男孩儿笑眯眯道,大哥哥你刚才下来的姿势很好看,你可以的,加油哦。
赵承悦呆滞三秒,随即深吸一口气,大吼出声:不用你说我也知道!我一定会超过你的!
男孩儿歪头:那你继续加油。
赵承悦面色铁青,继续练习他的连续猫跳。
可是他越着急越练不好,摔得浑身都疼,精神也相当疲惫。
赵承悦早就不想练了,可一想到野外滑雪还有数不清的技巧要练习,距离比赛又还只有一天,他又不得不咬牙坚持。
而且不只是他,谢不惊现在也还在练习。
还有徐浩铭那个家伙,肯定也在偷偷加训。
别人都行难道他就不行了吗?
时间一点点过去,赵承悦终于能顺利滑下半个蘑菇道了。
当雪板顺利划过最后一个雪包的那一刻,赵承悦双手高举半空,觉得自己整个人都升华了!
教练也很激动:我就说你可以的!
赵承悦:我也觉得我可以!!
教练:好了!接下来练侧面急停吧!!
赵承悦:
还要学一种新的摔法呸,不是,是新的技法吗?
赵承悦突然就不是那么高兴了,他试着和教练商量:不然今天就到这里吧?
他已经迫不及待的想把这个消息分享给谢不惊了。
当然,绝不是他太累了想休息。
完全不是这样。
宗礼滑雪场,13号雪道。
这是整个滑雪场最陡峭的,有着死亡雪道之称的高级雪道。
因为人迹罕至,雪道在午后依旧干净清晰。强风在雪道上扬起烟雾似的冰晶,有小雪球沿着滚落线坠落。
陆时把谢不惊领在雪道前:好了,你就在这里练速度吧。
谢不惊练了大半天的刻滑转弯,技巧方面已经掌握得差不多了,他现在的问题是速度不够快。
正式比赛中,高山滑雪分为滑降、超级大回转、大回转、回转、全能(滑降or超级大回转回转)。
其中滑降和超级大回转是速度类项目,回转和大回转是技巧类项目,但最后得分还是看比赛用时。
不管放在哪里看,滑行速度都是重中之重。
滑降项目,男子速度滑雪世界纪录高达248kh。即使是技巧类的大回转,运动员瞬时速度超过100kh也是常态。
但是现在谢不惊只维持在80kh左右,别说职业运动员了,普通秀休闲滑雪者冲坡时都比他快。谢不惊又滑了两轮,测速a上的成绩都不尽人意。
我看别人速度8、90kh也挺容易,谢不惊不太明白,为什么我就是快不起来?
人家那是冲坡,直接往下冲速度当然快了。陆时摇头,你回转速度能到70已经很快了,一开始不要练那么猛,慢慢来。
谢不惊嘴上说好,但依旧保持着时速6、h的速度往下冲。
陆时:
两轮练习后,陆时叫住了谢不惊。
先别练了,过来,我有话跟你说。
谢不惊点头,把雪镜扒拉在额头,只露出一双漆黑的眼睛。
陆时递过手机:你先看看你刚才的滑行录像。
谢不惊接过手机。
三分钟后他抬起头:看完了。
陆时:你再看看专业运动员的视频。
这一次谢不惊看得慢了许多,看一会儿就会暂停看细节,整个视频看完后,他又分屏看了一次对比。
陆时:发现你的问题在哪里了吗?
谢不惊皱眉:我的姿势好像和他不太一样。
没错,陆时按了暂停,解释道,我们滑雪要求你的重心放在脚上,进一步来说,要求身体的平衡轴要垂直于雪板。
身体的平衡轴?谢不惊重复着这个词,若有所思。
陆时以为他不懂,又耐心解释:这是一种多方合力后形成的平衡,平衡做好了,你的滑雪才能更快。
我明白,谢不惊点头,就是冠状轴、横切轴、矢状轴几个合力作用下的身体平衡吧。
陆时是真的有些意外了:你学过运动解剖学?
何止是学过,他当初在花样滑冰国家队,理论课程拿的都是a。
谢不惊微笑:这不是职业运动员的必修课吗?
陆时:
话是这么说,但是一般人会去了解这些吗?
好吧,一般人也不会在这么穷的情况下,还想当职业滑雪运动员就是了。
既然你懂滑雪力学,那就好办多了,陆时继续道,你的问题在于在陡坡滑雪时身体不够前倾,重心偏后刃。
谢不惊点头:所以我应该让肩膀更靠前一点。
和聪明人说话就是省心,一点就透。
陆时不再多言,只是道:你调整后再试试看。
谢不惊点头,再次进入雪场。这次他没有可以追求速度,只是尽量让自己身体动作做到标准。
人在陡坡上行驶,会下意识的往后放置重心防止坠落。
但滑雪时,为了更快的速度和更灵活的转向,却要求运动员做到身体前倾。
在陡坡滑雪,这是一个反抗本能的过程。
当谢不惊肩部超过臀部,身体重心垂直于雪板时,他几乎产生了一种正在坠落山崖的感觉。
但这种姿势带来的速度也非常直观。
路过一段陡坡时,测速器的数值已经逼近100kh。
当他以为身体即将因为重力而摔倒时,双脚却已经跟了上来。
要是他身体再往前前倾一点,他就会被重力拽倒,以脸着地。
如果他身体再往后一点,他又会因为身体跟不上双脚的速度,后摔在地。
但是以上可能都没有发生。
这是一条人迹罕至的死亡雪道。
谢不惊身体维持着一种绝妙的平衡,以100kh的速度俯冲而下。
周围的景物飞速后退,冰冷的空气迎面扑来。
谢不惊目光落在远处的那一片白,感受到了前所未有的自由。
第11章高山滑雪(十一)
师父,我完成今天的任务了!!
赵承悦踩着雪板,兴高采烈过来找谢不惊。
刚下缆车,就看到一道身影冲下陡坡,快得几乎出现残影。
赵承悦:???
这是人类能达到的速度?
虽然,我知道这可能是一句废话,但我还是想问赵承悦咽了咽口水,忐忑的看向一旁的陆时,刚刚那人是谢不惊吗?
陆时一脸平静,显然对这种速度见怪不怪。
他看着谢不惊消失的方向,头也不回道:是。
赵承悦呆呆张着嘴,满脑子都是谢不惊刚才帅气的身影,心脏噗通噗通跳,一下比一下响亮。
不知过了多久,赵承悦这才回过神来,小心翼翼、又满含期待地问:教练,我可以在这里练习吗?
你?陆时这才转头看了他第一眼,又很快摇头,你不行。
赵承悦:!
他、他怎么就不行了?!
这个坡看着也没有多陡啊!他现在已经不是之前那个不敢上高级雪道的赵承悦了!!凭什么谢不惊可以他就不行?
赵承悦回想着刚才谢不惊帅气的身影,只觉得头脑一热,顿时热气上涌。
他气势汹汹来到出发口,低头一看
陡峭的雪坡从他脚下延展至远方,小雪球被山顶的狂风吹动往下滚落,几乎让他产生了一种垂直的错觉。
明明刚才在缆车上看着不怎么陡峭,为什么现在看上去那么恐怖?
赵承悦咽了咽口水,几乎可以确定,他要是敢强上雪道,他也会成为一颗滚的小雪球。
冷风一吹,刚才还觉得自己能日天日地的赵承悦瞬间冷静了下来。
他不动声色退了好几步,用一种闲聊的语气问:这得有60度吧?
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